上級者水泳教室　（小中学生対象）無料体験実施中
(詳しくは、保護者の会　受付まで)


◆毎週◆　【ホテル湯ぱらだいす内プール使用】
金曜日　①１７：００～　　　②１８：００～　　③１８：００～
土曜日　①１７：００～　　　②１８：００～　　③１８：００～
月曜日　①１７：００～　　　②１８：００～　　③１８：００～
火曜日　①１７：００～　　　②１８：００～　　③１８：００～

◆回数◆
週１回　コース
週２回　コース
週３回　コース
週４回　コース

◆内容◆
上級クラスの練習内容は、
４種目泳法の基礎を同時に習得し、競技レベルまで指導していきます。
練習は、フィン・アームバンド・レッグバンドを使用して、
生徒の関節周りの筋力を強化して（インナーマッスルなど）身体能力を向上させます。
したがって、４種目をマスターするにも効率が良いというわけです。
競技に向けて、スピードと持久力を磨きます。
見学・体験は、随時開催中です。

◆詳しくは◆
生徒保護者の会　受付まで



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